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  • ニンジンのゴマ揚げ

    ニンジンのゴマ揚げ

    ニンジンの甘味がおいしい、サクサクッとした揚げ物です!

    • 15分
    • 265 Kcal
    • 献立
  • 簡単!オムレット

    簡単!オムレット

    ふんわり焼き上げた生地にお好みのクリームやフルーツをサンドしてちょっと贅沢なおやつに。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • シラスピザ

    シラスピザ

    ピザクラストを使えばお家で手軽に焼きたてピザが楽しめます!

    • 20分
    • 595 Kcal
    • 献立
  • 塩もみカブのサラダ

    塩もみカブのサラダ

    カブと生ハムはよく合います! 彩り良く盛り付けて下さいね。

    • 10分
    • 91 Kcal
    • 献立
  • トマトとシラスのポン酢和え

    トマトとシラスのポン酢和え

    和えるだけでできる、お助けメニュー!

    • 5分
    • 64 Kcal
    • 献立
  • ナスとピーマンの炒め物

    ナスとピーマンの炒め物

    くったり炒めたナスとピーマン。お弁当にもオススメ。

    • 15分
    • 133 Kcal
    • 献立
  • イカリング

    イカリング

    イカはしっかりと水気を拭いて下さいね!

    • 20分
    • 365 Kcal
    • 献立
  • 厚揚げのカブのおろし和え

    厚揚げのカブのおろし和え

    やさしい口当たりのカブで上品な一品に! 厚揚げは焼く事で香ばしさUP!

    • 10分
    • 126 Kcal
    • 献立
  • バター香る!シーフードピラフ

    バター香る!シーフードピラフ

    お米と具を炒めたらあとは炊飯器にお任せのピラフです。バターの香りが食欲をそそる!

    • 1時間
    • 518 Kcal
    • 献立
  • 簡単とろーり!鶏ささみのチーズカツ

    しっとりさっくり揚げられたささみの中からチーズがトロ~リ美味しいカツです。プロセスチーズははみ出さ…

    • 30分
    • 550 Kcal
    • 献立
  • 豆乳でマイルド!絶品キムチ鍋

    豆乳でマイルド!絶品キムチ鍋

    絶品!キムチ鍋の作り方をプロが紹介します。豆乳を加えるのがポイント。しめはご飯とチーズでリゾット風…

    • 30分
    • 957 Kcal
    • 献立
  • レンコンの甜麺醤炒め

    レンコンの甜麺醤炒め

    レンコンは乱切りにして食感豊かに!

    • 15分
    • 199 Kcal
    • 献立
  • 大葉入りシイタケバーグ

    大葉入りシイタケバーグ

    大葉とシイタケの香りと旨味をプラス。シイタケは大きめで肉厚の物がオススメ!

    • 30分
    • 442 Kcal
    • 献立
  • カレー風味のひとくちコロッケ

    カレー風味のひとくちコロッケ

    見た目もコロンとかわいい、ひとくちコロッケです!

    • 20分
    • 448 Kcal
    • 献立
  • ホットケーキミックスで簡単!もちもちクレープ by河田麻子さん

    クレープ生地はホットケーキミックスを使えば誰でも簡単!できるだけ薄く焼いてくださいね。

    • 15分 +
    • -
    • 特集
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