パン粉のレシピ

豆腐の水きり不要！ヒジキの煮物を使って食べたい時にすぐに作れるハンバーグ。

• 20分
• 255 Kcal
• 特集

• 10分
• 263 Kcal
• お弁当

みんなが大好きな定番のトンカツ。豚ロース肉は叩いて柔らかくするとジューシーさUP!

• 20分
• 446 Kcal
• 献立

• 10分
• 292 Kcal
• お弁当

ナッツの食感と香りが感じられるいつもと違うハンバーグ。

• 40分
• 589 Kcal
• 献立

発酵なしのお手軽な生地は焼くのもフライパンでOK！オーブンいらず♪

• 50分
• -
• 特集

揚げたバジルの香りがとっても良い一品。ワインと一緒に。

• 15分
• 178 Kcal
• 献立

• 10分
• 311 Kcal
• お弁当

大きいエビを使ったエビフライは食べ応え十分！　ぷりっぷりの歯ごたえがたまりません！

• 20分
• 314 Kcal
• 献立

中にはさむ具がポイント。下煮をした水煮タケノコを使うのでソースなしでOK。

• 30分
• 332 Kcal
• 献立

ハーブをたっぷり使っているのでとても香りが良いです。おもてなしにもピッタリ！

• 30分
• 779 Kcal
• 献立

バジルの風味が良い！　肉ダネをナスで挟むので、食べ応え十分。

• 30分
• 555 Kcal
• 献立

木綿豆腐入りのヘルシーハンバーグ。すりおろしたニンジンも入って食べ応え十分。

• 30分
• 493 Kcal
• 献立

おからと鶏ひき肉の食物繊維たっぷりのヘルシーハンバーグです。パサつきやすいおからも蒸し焼きする事で…

• 30分
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• 特集

鶏むね肉でヘルシーに。パンにサンドしても美味！

• 30分
• 725 Kcal
• 献立