ひき肉 ネギのレシピ

野菜がたっぷり入った水餃子！ニラ・ショウガ・ネギもたっぷり！

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• 165 Kcal
• 連載

マーボー豆腐の盛り付けをアレンジしました！

• 20分
• 333 Kcal
• 献立

ふわふわ食感。電子レンジで作れるお手軽レシピ。

• 20分
• 228 Kcal
• 献立

ひき肉とホタテの水餃子をスープでいただきます。スープには大根や春雨を加えてボリュームアップ！

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• 特集

野菜がたくさん入った団子は食べごたえがあります。

• 30分
• 352 Kcal
• 献立

• 20分
• 267 Kcal
• 特集

つくねと野菜を一緒に食べると美味！

• 20分
• 307 Kcal
• 献立

プロが伝授！豚ひき肉に木綿豆腐を加えることで、ボリュームはそのままですが、カロリーは大幅にダウン。

• 15分
• 578 Kcal
• 簡単

具を包まない、簡単なワンタンスープです。

• 15分
• 108 Kcal
• 献立

食べごたえのある一品。お弁当にも良いですね。

• 30分
• 443 Kcal
• 献立

炒めた納豆が香ばしくて病み付きになりそう！

• 20分
• 530 Kcal
• 献立

ヘルシーでダイエット中の人にもおすすめ。お弁当のおかずにもいいですよ！

• 15分
• 215 Kcal
• 簡単

プチトマトを入れて目にも鮮やかなスープに。

• 20分
• 117 Kcal
• 献立

冷めてもおいしい！　レンコンのシャキシャキ食感が良い！

• 30分
• 511 Kcal
• 献立

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• 372 Kcal
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