鶏 バターのレシピ

オレンジの酸味と甘みがちょうどいい！　あっさりパスタです。

• 20分
• 562 Kcal
• 献立

さぁ、いよいよメイン！クリスマスといったらチキンですが今年はあえて牛フィレ肉にしてみては？旨味が濃…

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バルサミコと鶏って本当に相性がいいんです。バルサミコ酢は風味が独特で強いのですが、やはり「酢」なの…

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塩茹でしたたっぷりのホウレン草をグラタンにしてみました。いつものマカロニグラタンからちょっとアレン…

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カボチャの茶巾から何が出てくるかはお楽しみ！

• 40分
• 383 Kcal
• 献立

甘口のお手頃な値段の白ワインでも味は本格派！

• 1時間
• 386 Kcal
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濃厚なピリ辛ピーナッツソースは野菜にかけても美味。

• 50分
• 333 Kcal
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コラーゲンたっぷりの手羽先と、ヘルシーなコンニャクを使った炊飯器におまかせのピラフです！

• 1時間
• 488 Kcal
• 簡単

ワインと合わせたくなるような、おつまみ感覚のサンドイッチです。シャキッとレタスと、濃厚なレバーがよ…

• 15分
• 304 Kcal
• 簡単

子供も喜ぶレシピ！鶏肉のバター醤油炒め。カリっと炒めた鶏肉にキノコを合わせバターじょうゆで味付けし…

• 20分
• 434 Kcal
• 献立

良質なタンパク質を含む鶏肉とエビに、カルシウムが豊富な牛乳、カロチンをたっぷり含むニンジン、美肌に…

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• 15分
• 409 Kcal
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枝豆の鮮やかなグリーンが華やかで良いですね。

• 40分
• 492 Kcal
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ご飯が進む照り焼き味の丼です。大葉が味のアクセント。バターを最後に加えてコクをプラスしました。

• 15分
• 700 Kcal
• 簡単

レモンが入った爽やかな酸味のソースは鶏肉と相性抜群。

• 30分
• 467 Kcal
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