鶏肉 白ネギのレシピ

ほっくり食感のユリネを加えた、炒め物です。

• 25分
• 390 Kcal
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手軽に手に入る甘栗を使うのがポイント。

• 50分
• 555 Kcal
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細切りにした鶏肉は、ひとくちサイズで食べやすいですよ。

• 25分
• 490 Kcal
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柔らかく煮えた鶏肉が絶品！

• 30分
• 381 Kcal
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鶏肉、ゴーヤ、シメジ入り…バランスのとれた一品。

• 20分
• 245 Kcal
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電子レンジを使ったお手軽レシピです。

• 20分
• 435 Kcal
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鶏のスープに豆乳を加えたマイルドなスープあっさり味のカルボナーラのような一品です。

• 20分
• 424 Kcal
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サクッと揚げた鶏もも肉にさっぱりネギソースをかけていただく油淋鶏（ユーリンチー）風です。ご飯のお供…

• 30分
• 768 Kcal
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おろしダレのリンゴの食感がポイント。

• 20分
• 374 Kcal
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親子丼の鶏肉の代わりに牛肉で作った丼です。

• 30分
• 583 Kcal
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下味にしっかり漬けた鶏もも肉、砂肝の甘辛風味でご飯がいくらあってもたりない丼です。フライパンひとつ…

• 35分
• 572 Kcal
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柔らかく煮えた鶏肉入り。カレーとかりんとうの組み合わせにも驚き！スパイシーさと甘さがなんとも新鮮な…

• 20分
• 357 Kcal
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しょう油味のダシ香るカレー鍋です。カレー粉を使っているのであっさり和風味が引き立ちます。

• 25分
• 592 Kcal
• 献立

• 40分
• 452 Kcal
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• 15分
• 95 Kcal
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