鶏のレシピ

ガツン！とニンニクのしっかりとした味が楽しめる一皿です。ジューシーな鶏もも肉と、フレッシュなズッキ…

• 35分
• 406 Kcal
• 簡単

鶏ささ身にゴマダレを和えて、豆腐に盛りました。ゴマのコクと、ラー油の辛さが効いた一品です。

• 10分
• 183 Kcal
• 献立

• 15分
• 403 Kcal
• お弁当

• 10分
• 631 Kcal
• お弁当

• 10分
• 264 Kcal
• お弁当

鶏ささ身は余熱で中まで火を通す事で、しっとり仕上がります。梅肉をからめてサッパリといただきます。

• 15分
• 482 Kcal
• 簡単

グリルで焼いた鶏もも肉にユズコショウと酒をからめた、おつまみに最適な一品です。

• 30分
• 198 Kcal
• 献立

トマトの酸味が効いた、エスニックなカレー。ココナッツミルクでコクのある味わいに。

• 45分
• 540 Kcal
• 献立

鶏もも肉とオクラ、キャベツを酒と薄口しょうゆで炒めた、あっさりとした一品です。

• 20分
• 332 Kcal
• 献立

• 15分
• 323 Kcal
• お弁当

食パンに挟んでサンドイッチ風にしてもおいしいですよ！鶏もも肉は皮目からあせらずじっくり焼くのがポイ…

• 15分
• 711 Kcal
• 簡単

鶏ささ身に一味唐辛子を混ぜたピリ辛味の、のり佃煮をのせたおつまみに最適な一品。

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

トロッととろける食感がおいしい冬瓜。よ～く冷やして召し上がれ！

• 15分
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• 特集

いつもの照り焼きに梅肉を入れて、サッパリと仕上げました。ご飯と相性抜群です！

• 20分
• 497 Kcal
• 献立

カレー粉を使って簡単なのに本格的なスープカレーが家で作れます！鶏肉はヨーグルトに漬けて柔らかく、ス…

• 1時間
• -
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