だし汁のレシピ

サンマとシイタケの旨味がギュッと凝縮した季節を感じられる一品。

• 15分
• 557 Kcal
• 簡単

ゴボ天の煮物はアクの少ない野菜で作るのがオススメですよ。

• 20分
• 109 Kcal
• 献立

ワカメ、豆腐、油揚げが入った定番のみそ汁。和食のシメに。

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

野菜は火の通りにくいものから入れていきましょう。ホッとする定番みそ汁。

• 20分
• 41 Kcal
• 献立

旬の野菜が沢山入った贅沢なみそ汁。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

定番料理、卯の花にしめ鯖を加えていつもと違う味わいに仕上げました。野菜もたっぷり摂れる彩りきれいな…

• 25分
• 359 Kcal
• 献立

松茸とハモが入った季節を感じられるお吸い物はまるで料亭の味。

• 20分
• 78 Kcal
• 献立

キノコや野菜がたくさん摂れる栄養満点なスープ。粗びき黒コショウを効かせて。

• 15分
• 66 Kcal
• 献立

ナスは皮をむくことで食感が変わりますよ。ひと手間加えたみそ汁。

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

大根はスライサーを使ってせん切りにすると時短に！　ホッとする汁物です。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

青菜はお好みのものでOK。合わせダレにしっかり漬けておくのがポイント。

• 15分
• 41 Kcal
• 献立

• 10分
• 46 Kcal
• お弁当

シメジの旨味がしっかり感じられる炊き込みご飯。チリメンジャコの風味が油揚げに染み込んで美味！

• 1時間
• 486 Kcal
• 献立

青菜は冷蔵庫の残り物でOK！　ジャガイモと玉ネギの甘みたっぷりなみそ汁。

• 15分
• 82 Kcal
• 献立

子芋のシンプルな煮物です。ユズ皮を散らして上品な味に！

• 20分
• 129 Kcal
• 献立