春菊 サラダのレシピ

ジャガイモとブロッコリーに合わせたサラダや、魚や肉のソース、スパゲティーなど幅広く楽しめます。フー…

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りんごの酸味や甘み、春菊のほのかな苦みが絶妙なサラダ。ローストしたくるみがアクセントに。ワインと一…

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• 特集

りんごを使ったアレンジレシピを紹介します。りんごとベーコンは意外によく合います。マヨネーズベースの…

• 10分
• 244 Kcal
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春菊は生で食べると、その美味しさにビックリしますよ。特有の臭みがなく歯ごたえシャキシャキ、栄養ある…

• 15分
• 173 Kcal
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春菊は生でもおいしく食べられます。ゴマ油のドレッシングが主張の強い春菊とよく合います。

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• その他

ほろ苦い春菊は生でサラダにしてもおいしい食材です。フルーツの甘みとバランスのいい1品です。

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• 92 Kcal
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鶏のゆで汁で春菊をゆでるので、苦味がほどよく、鶏の脂でしっとりとした仕上がりのサラダです。

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まだ葉が柔らかく若い春菊は、アクが少なく香りも良くて、サラダにおすすめです。

• 15分
• 175 Kcal
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味付けをした芽ヒジキにマヨネーズを和えた、和風サラダ。栄養満点です。

• 30分
• 188 Kcal
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春菊のほろ苦さと、ベーコンの塩気がよく合います。マヨネーズも一度火を入れる事でまろやかな味になりま…

• 15分
• 144 Kcal
• 簡単

春菊やワカメ、カマボコといった和の食材も、スイートチリソースと和えればあっという間にエスニック味！

• 10分
• 101 Kcal
• 簡単

春菊を生で美味しく食べる方法を伝授します！シンプルな味わいでやみつきに。カリカリに炒めたジャコとゴ…

• 5分
• 58 Kcal
• 簡単

春菊は生のままいただきます。春菊特有のほろ苦さが大人の味。マヨネーズの量はお好みで調節して下さい。

• 15分
• 219 Kcal
• 簡単

鯛に梅干しが入ったドレッシングをかけて、サッパリとしたサラダに。ゴマ油の風味が良いですね。

• 15分
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