パン粉のレシピ

• 30分
• 292 Kcal
• 献立

ニンニクが入った香りパン粉が食欲をそそりますね。

• 15分
• 291 Kcal
• 献立

ズッキーニを揚げてから粉チーズを振るのがポイント。チーズの風味が消えず、冷めてもおいしい。

• 15分
• 291 Kcal
• 献立

• 40分
• 290 Kcal
• 献立

• 15分
• 290 Kcal
• お弁当

新鮮なカツオを使ったレアハーブ揚げは見た目がおしゃれでクセになるおいしさ！

• 20分
• 289 Kcal
• 献立

シンプルなコロッケ。生クリームでコクをプラスします。

• 20分
• 289 Kcal
• 献立

ゆで卵がまるまる一個入ってます！

• 40分
• 288 Kcal
• 献立

• 25分
• 288 Kcal
• 献立

輪切りにした玉ネギを、カレー粉が入った合わせ衣につけてカリッと揚げました。カレー粉の香りが食欲をそ…

• 15分
• 288 Kcal
• 献立

• 10分
• 287 Kcal
• お弁当

難しそうなパン粉焼きも、この衣だと失敗知らず！

• 30分
• 287 Kcal
• 献立

定番のピーマンの肉詰め。蒸すことでふわっとした食感に！

• 30分
• 286 Kcal
• 献立

• 25分
• 285 Kcal
• 献立

• 25分
• 285 Kcal
• 献立