水のレシピ

本格的なチョコプリンに感激されること、間違いなし！

• 40分 ＋
• 305 Kcal
• 献立

冷やす時間によってかたさは異なりますので、お好みのかたさになるまで冷やして下さいね。クルミの食感が…

• 30分
• 305 Kcal
• 簡単

• 25分
• 305 Kcal
• 献立

ふんわりと口当たりの軽いムース。苦みの少ない、子供にも人気のスイーツ。

• 1時間
• 305 Kcal
• 献立

カレールウが少しだけ残っている時に便利な一品。ご飯にかけてもOK！

• 30分
• 304 Kcal
• 献立

揚げたてを召し上がれ！！モッツァレラがトロ～リ！

• 15分
• 304 Kcal
• 献立

春の短い間に出回る生のグリンピース。缶詰のグリンピースとはひと味違います。

• 50分
• 304 Kcal
• 献立

サラッとしたポタージュで、とっても飲みやすい。カボチャの甘みを感じる一品です。

• 20分
• 304 Kcal
• 献立

ジャコをたっぷり入れたところがポイント。

• 20分
• 304 Kcal
• 献立

白ネギをたっぷり使って体の芯から温まるようにあんかけに。麺に絡むあつあつのあんがおいしいレシピです。

• 30分
• 304 Kcal
• 献立

骨付きの肉をコトコト煮ると、骨のミネラルが溶け出て栄養豊富に。

• -
• 304 Kcal
• その他

• 7分
• 304 Kcal
• お弁当

簡単に作れる、ピーマンの肉詰め。タネの中にみそを隠し味程度に入れるのがポイント。コクのあるソースを…

• 30分
• 304 Kcal
• 献立

ちょっぴり豆板醤を効かせたピリ辛ネギソースが、鮭の美味しさを引き立てます。下に炒め野菜をしいてバラ…

• 25分
• 303 Kcal
• 献立

まるで飲むスイートポテト！　砂糖は少量なのに驚くほど甘いスープです。

• 15分
• 303 Kcal
• 献立