ごぼう こんにゃくのレシピ

鶏もも肉とたっぷりの根菜の甘辛煮物です。冷めてもおいしいのでお弁当にも。

• 40分
• 355 Kcal
• 献立

• 35分
• 358 Kcal
• 献立

食物繊維が豊富な根菜がたっぷり入った一品。シイタケのもどし汁が、味に深みをもたせます。

• 40分
• 358 Kcal
• 献立

• 40分
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• 献立

• 20分
• 362 Kcal
• 連載

• 1時間
• 369 Kcal
• 献立

• 1時間
• 371 Kcal
• 献立

• 40分
• 372 Kcal
• 献立

• 1時間10分
• 375 Kcal
• 献立

鶏もも肉と根菜がたっぷり入った、定番の煮物。たくさん作って翌日のお弁当に入れても良いですね。

• 40分
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• 献立

根菜がたっぷり食べられる筑前煮は覚えておきたい定番おかず。

• 35分
• 380 Kcal
• 献立

• 45分
• 380 Kcal
• 献立

• 30分
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• 献立

鴨肉はさっぱりやわらか。全体的にもさっぱり味です。

• 1時間
• 385 Kcal
• 特集

• 40分
• 389 Kcal
• 献立