水のレシピ

白玉粉を入れる事によって、柔らかくおいしい団子に仕上がります。アイスやフルーツを盛っても良いですね。

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

• 1時間15分
• 177 Kcal
• 献立

卵のまろやかさと、トマトの酸味が絶妙な組み合わせ。タバスコの量はお好みで調節して下さい。

• 15分
• 178 Kcal
• 献立

カブの中に鶏ひき肉が入った優しい味の一品。おもてなしにもおススメです！

• 35分
• 178 Kcal
• 献立

パンを使った、簡単お漬けもの。常備菜として役に立ちますね。漬ける野菜は旬のものやいろいろ工夫してみ…

• 15分
• 178 Kcal
• 簡単

• 1時間
• 178 Kcal
• 献立

• 20分
• 178 Kcal
• 献立

味付けは酒と塩のみ！だしの風味を生かしたアッサリ味のあんかけです。豆腐はレンジで温めれば、あっとい…

• 15分
• 178 Kcal
• 簡単

カボチャ、セロリ、ニンジンなど野菜がたっぷり食べられるミネストローネ。

• 20分
• 178 Kcal
• 献立

薬味をたっぷり加えてサッパリおいしい！

• 15分
• 178 Kcal
• 献立

弾力のあるプレーンヨーグルト入りのプリンは、とってもさわやか。

• 1時間10分
• 178 Kcal
• 献立

旨味を吸ったもちもち春雨がおいしい！

• 20分
• 178 Kcal
• 献立

エビやホタテ、マイタケやパプリカなど具だくさんの中華炒めです。オイスターソースでコクがアップ！

• 20分
• 178 Kcal
• 献立

アップルパイ風の春巻きです。シナモンとクリームチーズのハーモニーを楽しんで。

• 10分
• 179 Kcal
• 献立

• 25分
• 179 Kcal
• 献立