そうめん きゅうりのレシピ

素麺や冷麺のトッピングにもおすすめ。

• 10分
• 37 Kcal
• 献立

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

素麺やラーメンのトッピングとしてもいいですね。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

• 10分
• 135 Kcal
• 献立

マヨネーズの量はお好みで加減して下さいね。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

マヨネーズでまろやかさもプラス。

• 15分
• 220 Kcal
• 献立

みんな大好きマヨネーズ味でどこか懐かしい。野菜も一緒に取れて栄養のバランスもいいですね。

• 20分
• 226 Kcal
• 簡単

華やかなサラダ。冷たく冷やして食べてもおいしいですよ。

• 15分
• 240 Kcal
• 献立

もずくとめかぶのヘルシー食材を入れた、食欲のない時でもつるんと食べやすい一品です。麺つゆの量はお好…

• 10分
• 246 Kcal
• 簡単

暑い夏にサラッと食べたい。ゴマ油とコチュジャンで食欲が出る仕上がりに。

• 15分
• 251 Kcal
• 簡単

鮭の缶詰めをつかったお手軽レシピ。よーく冷やして召し上がって下さいね。

• 20分
• 262 Kcal
• 簡単

• 20分
• 264 Kcal
• 連載

素麺をサラダに変身させて立派な一品に！

• 10分
• 271 Kcal
• 献立