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  • 菜の花のワサビ和え

    菜の花のワサビ和え

    あと一品ささっと加えたい時に。すぐに作れる簡単レシピ。

    • 5分
    • 39 Kcal
    • 簡単
  • 白菜の中華風漬け物

    白菜の中華風漬け物

    熱々のご飯にも、お酒のお供にもピッタリ!

    • 5分 +
    • 39 Kcal
    • 簡単
  • エノキの吸い物

    エノキの吸い物

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 白菜の浅漬け

    白菜の浅漬け

    白菜、キュウリ、ニンジンなど、余った野菜でつくる即席漬け物。白菜がたくさん食べられる浅漬けです。

    • 25分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • クレソンのみそ汁

    クレソンのみそ汁

    クレソンがたっぷり入ったみそ汁。食べる直前にクレソンを加えると色が鮮やかですよ。

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 長芋のスープ

    長芋のスープ

    体の芯から温まるスープ。シャキシャキとした歯ごたえも楽しめます。

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • シメジとザーサイの和え物

    シメジとザーサイの和え物

    サッパリした箸休め。ザーサイの食感がよいアクセントになります。

    • 5分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • お手軽水ようかん

    お手軽水ようかん

    おもてなしにも最適な手作りようかんは、ちょっと柔らかめの食感に。

    • 20分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • カブのトロミスープ

    カブのトロミスープ

    すりおろしたカブと刻んだカブの茎が入った、中華風のスープです。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 小松菜のお浸し

    小松菜のお浸し

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 長芋の甘酢和え

    長芋の甘酢和え

    長芋はしっかり叩いて味を馴染ませます。サッパリとしているので箸休めにもちょうどいい!

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • アスパラガスの酢みそがけ

    アスパラガスの酢みそがけ

    アスパラガスを使って、一風変わった酢みそがけに。食べる前に軽く混ぜていただきましょう。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • エノキの吸い物

    エノキの吸い物

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草のそば茶和え

    ホウレン草のそば茶和え

    • 5分
    • 39 Kcal
    • お弁当
  • ベビーコーンのチーズ焼き

    ベビーコーンのチーズ焼き

    • 5分
    • 39 Kcal
    • お弁当
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