条件別のレシピ

• 15分
• 269 Kcal
• 献立

ホットプレートを囲んで、みんなでワイワイ召し上がれ！

• 30分
• 404 Kcal
• 献立

• 25分
• 432 Kcal
• 献立

• 1時間30分
• 448 Kcal
• 特集

バターやハチミツで香ばしく固めたアーモンドがサクサク！後をひくおいしさです。

• -
• -
• スイーツ

• 6分
• 102 Kcal
• お弁当

アメリカンドックのような、子供が大好きな味。

• 25分
• 279 Kcal
• 献立

炒めたマイタケが入ったハンバーグ。お好みのキノコを入れても良いですよ。

• 30分
• 358 Kcal
• 献立

旬のサンマはペースト状にする事で骨まで食べやすく♪　丸める作業はお子さんと一緒に！

• 30分
• -
• 特集

松の実がアクセントです。消化がよい鶏ひき肉は、つい食べ過ぎてしまうこの時期におすすめ。

• 10分 ＋
• -
• 特集

旨味が凝縮した干物は白いご飯に合います。甘酢ショウガを添えてサッパリと。

• 10分
• 224 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

• 10分
• 119 Kcal
• お弁当

甘過ぎない、食後にピッタリなデザート。

• 10分
• 109 Kcal
• 献立

• 20分
• 609 Kcal
• 献立