横田 真未のレシピ

• 10分
• 359 Kcal
• お弁当

黒豆とココアの意外な組み合わせ。甘めの食パンなので、そのまま食べてもGOOD。

• 5分 ＋
• 1402 Kcal
• 簡単

麺つゆで味付けも手軽に。沢山作って常備菜にしてもOK！

• 5分
• 55 Kcal
• お弁当

レンジで作るゆで卵を使って作る揚げ卵がそばと良く合う！

• 1時間
• -
• 連載

上新粉を入れた蒸しケーキはモチモチとした食感！！グランマニエで風味をプラス。

• 30分
• -
• 特集

家庭で簡単にできます。溶けるようになくなる食感が素敵。どこか懐かしい味がほっとします。

• -
• -
• スイーツ

ベリーとワインのピンク色が乙女心をくすぐる、甘めのワイン。

• 5分
• -
• 特集

ニンジンは火を通さず生で食べる事でビタミンが失われず、美容にも効果的です。

• 10分
• 154 Kcal
• 献立

こしあん×ココナッツミルクのやさしい甘さのおしるこ。温かい飲み物でおもてなしすれば、心もホッと穏や…

• 1時間30分
• -
• 特集

栄養価の高い豆苗をサッと煮た、忙しい朝でも作れる煮物です。

• 5分
• 129 Kcal
• お弁当

パプリカは安定感があって大きめの物がGOOD。

• 30分
• -
• 特集

白菜は葉と軸を時間差で加えるのがポイント！鶏団子からもおいしい旨味がでているので、スープも残さず召…

• 15分
• 105 Kcal
• 簡単

• 15分
• 288 Kcal
• お弁当

ふわふわのハート生地が可愛い、春のスイーツです。イチゴのクリームがベストマッチ！

• 30分
• -
• 特集

そば粉を使ったクレープには栗の渋皮煮とマスカルポーネをのせて。卵白でふわふわにしたマスカルポーネと…

• 15分
• -
• 特集