洋菓子のレシピ

みかんを皮ごと焼く事で香ばしくなります。アイスと一緒に召し上がれ。

• 15分
• 232 Kcal
• 献立

グレープフルーツの他に、家にあるフルーツを盛り合わせましょう。

• 5分
• 62 Kcal
• 献立

しっかりとかためたゼリーは、フルーツの食感とピッタリ！　おしゃれなデザートに仕上がります。

• 30分
• 162 Kcal
• 献立

ニンジンと食物繊維が豊富なオートミールがたっぷり入った、身体に優しい野菜クッキーです。

• 40分
• 142 Kcal
• 献立

熱々のクレープと冷たいアイスクリームが絶妙！

• 20分
• 325 Kcal
• その他

ホワイトチョコレートの甘さとカキの種の塩気が絶妙。バレンタインは、少し変わったレシピで他の人と差を…

• 10分 ＋
• -
• 特集

前日に作っておくと、味が良くなじんでお店に出てくる様なデザートになりますよ！

• 10分
• 33 Kcal
• 献立

寒天は食物繊維、ミネラルも豊富です！低カロリー食材には欠かせません！

• 30分
• 44 Kcal
• 特集

甘酸っぱいオレンジ色のフルーツワインは飲んでも美味しいけど、そのまま冷凍するだけでひんやりと、ほん…

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• 特集

カボチャとチョコレートの濃厚なパウンドケーキ。泡立てなどなしで、簡単に作ることができます。

• 30分 ＋
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• スイーツ

サッパリとしたチーズクリームにイチジクをのせて、見た目も可愛いデザートに。

• 20分
• 442 Kcal
• 献立

ココナッツミルクが入った、しっとりとしたパンケーキ。ハチミツの量を控えて、バナナの甘さを引き立たせ…

• 20分
• 364 Kcal
• 献立

ソテーしたリンゴの甘みがサッパリとしたヨーグルトとよく合います。

• 15分
• 124 Kcal
• 献立

市販のスポンジケーキをオーブンで焼き、イチゴとバニラアイスでトッピング！

• 30分
• 340 Kcal
• 献立

乳酸菌飲料を使ったゼリー。キウイソースをかけて。

• 20分 ＋
• 118 Kcal
• 献立