揚げもの（洋食）のレシピ

ハンペンにカレー粉を混ぜたパン粉をつけて香ばしく揚げました。

• 15分
• 302 Kcal
• 献立

ドレッシングをかけて、サラダ感覚で召し上がれ。

• 15分
• 303 Kcal
• 献立

揚げたてを召し上がれ！！モッツァレラがトロ～リ！

• 15分
• 304 Kcal
• 献立

コツさえつかめば手羽餃子が家庭で楽しめます！

• 40分
• 304 Kcal
• 献立

エリンギの食感と水煮コーンの甘みがおいしい揚げ物です。

• 15分
• 304 Kcal
• 献立

甘くてホクホクのカボチャのフライ！　150℃くらいの低めの温度でゆっくり揚げるとサックリ揚がります。

• 20分
• 306 Kcal
• 献立

• 20分
• 306 Kcal
• 献立

ジューシーな豚肉がおいしい。お弁当にもおすすめ。

• 30分
• 307 Kcal
• 献立

パン粉は粗めタイプでも、細かいタイプでもOKです。

• 15分
• 310 Kcal
• 献立

衣をしっかりとからめて下さいね。

• 15分
• 310 Kcal
• 献立

炒めた野菜をトマトピューレで煮たさっぱりととした副菜です。魚の付け合わせやパスタに。

• 25分
• 311 Kcal
• 献立

レバーを薄く切ってカリッと揚げるのが美味く仕上げるポイントです。

• 35分
• 312 Kcal
• 簡単

ビールを入れた衣で揚げるとサクサクとした食感が続きます！　ほんのりカレー味でお子様にも大人気な一品…

• 20分
• 313 Kcal
• 献立

ほっくり新ジャガとクリーミーなアボカドディップがよく合います。

• 20分
• 313 Kcal
• 献立

片栗粉とタイムをしっかりまぶしたタチウオは、揚げ上がりがキレイです。

• 20分
• 313 Kcal
• 献立