洋食のレシピ

煮込んだカリフラワーは甘くて柔らかく仕上がります。

• 20分
• 70 Kcal
• 献立

ホウレン草が一束入った、鉄分たっぷりのカレー。

• 30分
• 563 Kcal
• 献立

鶏もも肉は焼く前にしっかりとマリネ液に漬けておくと味がしっかり染み込んで美味！

• 30分
• 720 Kcal
• 献立

ジャガイモにバジルペーストを混ぜてチーズと豚肉で巻きました！

• 30分
• 609 Kcal
• 献立

彩り華やか。メインのつけあわせにピッタリ。

• 15分
• 121 Kcal
• 献立

• 25分
• 157 Kcal
• 献立

旬の素材をシンプルにいただきましょう。

• 15分
• 64 Kcal
• 献立

ABCパスタで名前や好きな言葉を書いたら、おもてなしにも楽しい1品。

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ユズコショウの辛味が効いたサラダ。彩りもきれいです。

• 15分
• 156 Kcal
• 献立

よく冷やして食べてもいいですね。

• 15分
• 205 Kcal
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炒めたアボカドは、濃厚なソースのよう。

• 15分
• 197 Kcal
• 献立

お内裏様、お雛様の顔は卵をくり抜いて作ります♪　自由な発想で描いて下さいね！

• 30分
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• 561 Kcal
• 献立

具だくさんのミネストローネ。じっくり炒めてスープにすると、旨みが出てきます。

• 20分
• 86 Kcal
• 献立

トマトソースに生クリームをプラス。カフェで食べるようなおしゃれなパスタに！

• 15分
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