一品料理（和食）のレシピ

からしはマヨネーズと合わせる事で、味にまるみが出て食べやすくなりますよ。水菜の水気は、水っぽくなら…

• 10分
• 142 Kcal
• 簡単

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

らっきょうのシャキシャキッとした食感と、大葉の香りがアクセント。酢が入ったドレッシングでサッパリと。

• 40分
• 134 Kcal
• 簡単

よく熟した甘いマンゴーとアジを一緒に。前菜におすすめ。お好みでドレッシングを掛けてもいいですよ。

• 20分
• 227 Kcal
• 簡単

すりこぎでたたいたキュウリは、合わせ梅ダレとよくからんでおいしい！　口の中がサッパリとする一品です。

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

甘めの酢みそと、ほろ苦い菜の花がベストマッチ！

• 10分
• 112 Kcal
• 献立

• 20分
• 89 Kcal
• 献立

今年のきんとんはリンゴ入り！

• 40分
• 864 Kcal
• 特集

ニンニクを加えた練りみそで、豚肉もレタスもたっぷりといただけます。

• 50分
• -
• 連載

キュウリの漬け物の食感がアクセント。

• 5分
• 51 Kcal
• 献立

オクラをシンプルな煮浸しで召し上がれ。

• 10分
• 54 Kcal
• 献立

最後に散らすユズ皮で上品な一皿に！

• 20分
• 104 Kcal
• 献立

酢が入ったネギソースはサッパリおいしい。豚肉とよく合います。豚肉の水気をしっかりきって下さいね！

• 15分
• 300 Kcal
• 簡単

すりこ木でたたいた長芋は、味が良くからみます。冷やしてもおいしいですよ。

• 10分
• 47 Kcal
• 献立

• 15分
• 61 Kcal
• 献立