和食のレシピ

レンコン、シイタケ、ゴボウ、ニンジン、タケノコ、コンニャク。飾り切りにすればお正月らしい煮ものにな…

• 1時間10分
• 93 Kcal
• 特集

ミネラルたっぷりのヒジキを使ったサラダです。

• 15分
• 93 Kcal
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卵は火の入れ加減で、お好みの半熟状態に調節できますよ。

• 15分
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ハマグリのだしが美味しいハマグリ湯豆腐。パパッとつくれてお酒のおつまみにも便利ですね。鍋から一旦取…

• 10分
• 93 Kcal
• 簡単

バターしょうゆで味付けしたカキに、ホウレン草がよく合います。

• 15分
• 93 Kcal
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お酒のおつまみにぴったり！のこの一品。旬のソラ豆の爽やかさと山芋、のりの香ばしさが素敵にマッチしま…

• 15分
• 93 Kcal
• 簡単

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

さっぱり酢みそで頂く一品。青ネギは水分をしっかり出して水っぽくなるのを防ぎます。

• 20分
• 93 Kcal
• 献立

家にある調味料で簡単につくれる、煮物の定番かぼちゃの煮物。サヤインゲンの緑が鮮やか。定番のおかずで…

• 20分
• 93 Kcal
• 献立

とっても簡単。お弁当にぜひ。

• 5分
• 93 Kcal
• 献立

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

根菜がたっぷり。食べるみそ汁です。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

大葉はすぐに変色するので、食べる直前に入れて下さいね。

• 10分
• 93 Kcal
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玉ネギの甘さとゴマみその相性は抜群！

• 20分
• 93 Kcal
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