高菜のレシピ

高菜の風味と豆腐のまろやかさが美味しい箸休めの一品です。

• 10分
• 67 Kcal
• 献立

• 5分
• 70 Kcal
• お弁当

冷蔵庫に何もない！そんな時におススメなお漬け物で出来るスープです。

• 10分
• 72 Kcal
• 献立

ゴマ油の香りがきいた、中華風冷奴です。

• 5分
• 74 Kcal
• 献立

ゴマ油の風味が食欲をそそります。

• 5分
• 79 Kcal
• 献立

• 10分
• 95 Kcal
• お弁当

お弁当の定番、卵焼き。巻くのが意外と難しいですよね。火加減や巻き方のポイントを紹介します。卵2個で…

• 10分
• 101 Kcal
• 献立

• 5分
• 102 Kcal
• 献立

高菜の漬け物としらす干しを和えて豆腐にのせました。サラッといただける、ヘルシーな一品。

• 10分
• 107 Kcal
• 献立

このままご飯にのせてもおいしいですよ！

• 15分
• 124 Kcal
• 献立

高菜の塩気が豆腐と良く合います。

• 20分
• 126 Kcal
• 献立

高菜の塩加減がビールとよく合います。

• 15分
• 149 Kcal
• 献立

高菜漬が香ばしい、焼きうどん。ナンプラーのクセのある香りがまた良く合います。お昼ごはんにちょうどい…

• 10分
• 176 Kcal
• 簡単

高菜漬けを炒めて風味をアップ！お弁当にもぴったりのおにぎりです。

• 15分
• 188 Kcal
• 簡単

塩気のきいたジャコとシャキシャキした食感の漬け物が白ご飯と良く合います。

• 10分
• 315 Kcal
• 献立