赤だしのレシピ

モヤシのシャキシャキとした食感が良い、赤だしです。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

つるっとしたナメコの食感が楽しい、赤だしの定番です。

• 10分
• 103 Kcal
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ナスがたっぷり入った赤だしは、ミョウガの香りが効いています。

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

栄養満点のシジミはやっぱり赤だしとよく合います。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

シジミの旨味たっぷり入った赤だし。二日酔いにもオススメ。

• 15分
• 29 Kcal
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ナメコのとろみと赤だしのコクで、体温まるみそ汁です。

• 15分
• 98 Kcal
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淡白でつるんとした食感のジュンサイ。赤だしとの相性も抜群です。

• 15分
• 64 Kcal
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ミツバとミョウガがシャキシャキ食感でおいしい！

• 15分
• 123 Kcal
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ミツバを入れるだけで香り豊な赤だしに！

• 15分
• 98 Kcal
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独特のヌルヌル食感がおいしい赤だしです。

• 15分
• 64 Kcal
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食感の異なるもち麩とモヤシが入った赤だし。

• 15分
• 71 Kcal
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オクラを加えた少しとろみのある赤だしです。

• 15分
• 39 Kcal
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香り高い赤だしは豆腐やワカメによく合う！

• 15分
• 124 Kcal
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春の定番の組み合わせ、タケノコとワカメをコクのある赤だしのみそ汁に仕立てました。

• 15分
• 42 Kcal
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麩とエノキが入った赤だし。最後に加えるミツバは食べる直前に入れるのがポイントです。

• 10分
• 43 Kcal
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