牛乳 ヨーグルトのレシピ

たくさん作ってみんなで取り分けてたべましょう！　お好みの季節のフルーツで彩りや味を楽しんで下さいね。

• 25分
• 755 Kcal
• 献立

• 15分
• 684 Kcal
• 特集

お餅とヨーグルトの効果でビックリ！　もっちもちのパンケーキの出来上がりです。

• 30分
• 598 Kcal
• 簡単

• 40分
• 550 Kcal
• 献立

手作りのクリームとソースで見た目にもかわいいデザートに仕上がります。市販のカステラを使うので簡単に…

• 30分
• 494 Kcal
• 献立

タラにカレー粉を混ぜた衣をからめて、サクッと揚げました。手作りのタルタルソースも美味。

• 20分
• 430 Kcal
• 献立

コーンフレークと一緒にフルーツ・卵はいかが？すぐに出来ちゃうから明日から１品でも増やしましょ！牛乳…

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• 428 Kcal
• 連載

• 30分
• 392 Kcal
• 献立

ソースにした柿が新鮮！　アイス以外にヨーグルトでも代用OK！

• 15分
• 326 Kcal
• 献立

アボカドの色がキレイな一杯。ヨーグルト入りでサッパリ頂けます。

• 15分
• 322 Kcal
• 献立

ジャムはお好みの物でOKです。お家でカフェ気分が味わえるデザートです♪

• 15分 ＋
• 322 Kcal
• 献立

生クリームを贅沢に使った、濃厚なパンナコッタにマンゴーソースをかけて。おもてなしに最適。

• 20分
• 305 Kcal
• 献立

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• 305 Kcal
• 献立

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• 300 Kcal
• 献立

運動をするとビタミンCはとっても不足しがちに！果物や野菜をしっかり取りましょう！

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• 296 Kcal
• 連載