キクラゲ 卵のレシピ

中華の定番、キクラゲと卵のスープ。お好みで香酢を足して。

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• 51 Kcal
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• 10分
• 72 Kcal
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ご飯にのせて丼にして食べてもおいしく召し上がれます。

• 10分
• 110 Kcal
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甘みにハチミツを加えるのがポイント！　塩コショウは少し多めに加えるとおいしいですよ。

• 10分
• 82 Kcal
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• 10分
• 96 Kcal
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ウスターソースで手軽に味付け！

• 15分
• 162 Kcal
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モヤシとキクラゲが入った具沢山スープ。ヘルシーで身体が温まる一品です。

• 15分
• 69 Kcal
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コリコリ食感が特徴のキクラゲ。普段はあまり注目されにくい食材ですが、今日はたっぷり入れて存在感もU…

• 15分
• 522 Kcal
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ふわふわ卵とキクラゲのコリコリした食感がたまらない。

• 15分
• 168 Kcal
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白菜がたっぷり入って、とってもヘルシー。キクラゲの食感がポイント。

• 15分
• 80 Kcal
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具だくさんで栄養バランスもばっちり！素材の旨味がギュッとつまってます！

• 15分
• 494 Kcal
• 特集

食べるスープ！　小腹が空いた時に良いですよ。

• 15分
• 177 Kcal
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• 15分
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夏の疲れを吹き飛ばす、ピリ辛で酸っぱいスープです。春雨が入って食べ応えのある一品。食欲のないときに…

• 15分
• 140 Kcal
• 簡単

キクラゲとお酢が血の滞りを改善。顔のくすみが気になるときにも。

• 15分
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