����のレシピ

手軽に作れておつまみにも、フライドポテト感覚でお子さんのおやつにもぴったりです。

• 10分
• -
• その他

• 10分
• 17 Kcal
• お弁当

砂糖で煮たリンゴを、冷凍パイシートにのせて焼くだけ。とっても簡単。

• 30分
• 294 Kcal
• 献立

ハンペンをハチミツを使った照り焼きに。サッとできるからもう一品欲しい時におすすめ。

• 5分
• 144 Kcal
• 簡単

マヨ明太のまろやかな辛さが、ブロッコリーとよく合います。

• 10分
• 128 Kcal
• 献立

ジューシーに焼き揚げたチキンソテーに梅と大葉が入った梅しそでいただきます。練りワサビがポイントです。

• 20分
• 639 Kcal
• 献立

ハチミツベースの甘いドレッシングでいただきます。

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

• 10分
• 220 Kcal
• お弁当

鶏もも肉にフォークで数カ所さしておく事で塩マリネ液が馴染みなすくなります。

• 20分 ＋
• 564 Kcal
• 献立

作り置きのラタトゥーユとサラダチキンを使って。あっという間に、あっさりトマトベースのカレーライスに…

• 10分
• -
• 特集

• 5分
• 207 Kcal
• お弁当

• 10分
• -
• 献立

• 10分
• 183 Kcal
• お弁当

豚肉と鶏肉、香ばしく焼いた2種類の肉を入れた甘辛い丼。

• 15分
• 862 Kcal
• 簡単

みんな大好きウズラの卵とウインナーの串カツです。揚げ時間が短いのも嬉しいですね。

• 15分
• 257 Kcal
• 簡単