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  • 一日の始まりに!バナナジュース

    一日の始まりに!バナナジュース

    バナナとミルクをミキサーにかければ栄養たっぷりのジュースに!時間のない朝のエネルギー補給に。

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    • 特集
  • ザーサイ焼きうどん

    ザーサイ焼きうどん

    ザーサイの塩気をうまく利用しましょう!いつもとはひと味違った焼きうどんが楽しめますよ。プチトマトも…

    • 10分
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    • 簡単
  • 蒸しカボチャのカレーマヨ

    蒸しカボチャのカレーマヨ

    ホクホクのカボチャにカレーマヨをつけて。お弁当にもおすすめです。

    • 10分
    • 181 Kcal
    • 献立
  • キノコ入りハンバーグ

    キノコ入りハンバーグ

    みんな大好きハンバーグ。たっぷりソースをかけて召し上がれ。

    • 30分
    • 208 Kcal
    • 献立
  • 鶏鍋春巻き

    鶏鍋春巻き

    揚げたてのパリッと食感をぜひ楽しんで!

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    • 280 Kcal
    • 特集
  • カボチャのレンジ煮

    カボチャのレンジ煮

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    • 連載
  • ぼうろ

    ぼうろ

    懐かしい味のおやつ、ぼうろ。軽い口溶けがあとをひくおいしさ!お子さまのおやつにもぴったりですね。

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    • ブレッド
  • 焼き鳥

    焼き鳥

    オーブンで焼き上げる焼き鳥は皮が香ばしい! タレの作り方は覚えておくと便利ですね。

    • 40分
    • 381 Kcal
    • 献立
  • 干物のグリル焼き

    干物のグリル焼き

    干物はアジを使っています。甘酢ショウガを添えてサッパリと。

    • 15分
    • 148 Kcal
    • 献立
  • ころころ和風カレー

    ころころ和風カレー

    • 40分
    • 567 Kcal
    • 献立
  • ラ・フランスのチョコソース

    ラ・フランスのチョコソース

    • 25分
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    • 献立
  • シイタケのチーズ焼き

    シイタケのチーズ焼き

    シイタケのカップに入ったチーズのプチおかず。

    • 8分
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    • お弁当
  • おうちで本格チキンカレー 濃厚こく旨 骨付き肉 by中島 和代さん

    濃厚でこく旨、チキンカレーをおうちで作りませんか。骨付きのもも肉だから見た目もインパクトも大きいカ…

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    • 特集
  • 具だくさん卵焼き

    具だくさん卵焼き

    • 10分
    • 217 Kcal
    • お弁当
  • 牛肉と卵のしょうゆ煮

    牛肉と卵のしょうゆ煮

    じっくりコトコト煮込んだ牛肉は、とっても柔らかい!

    • 50分
    • 664 Kcal
    • 献立
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