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麩のレシピ

検索結果:440件
  • 豆乳冷やしみそ素麺

    豆乳冷やしみそ素麺

    夏といえば素麺!豆乳とみそが良く合います。

    • 20分
    • 483 Kcal
    • 連載
  • お麩を使ったレシピ 10分で作れる 卵とじ丼 by横田 真未さん

    お麩を使ったボリューミーな丼ものレシピを紹介します。10分ほどで作れる、簡単時短レシピです。ヘルシ…

    • 10分
    • 483 Kcal
    • 簡単
  • 豚バラ肉と麩の中華炒め

    豚バラ肉と麩の中華炒め

    麩が入ってボリューム満点。しっかり卵液に浸しておくのがポイントです。

    • 20分
    • 476 Kcal
    • 献立
  • 揚げ生麩の照り焼き丼

    揚げ生麩の照り焼き丼

    モチモチ食感の生麩を照り焼きに。ご飯がすすみますね。

    • 20分
    • 455 Kcal
    • 献立
  • 豚肉と焼き豆腐の煮物

    豚肉と焼き豆腐の煮物

    すき焼き風の甘辛い味付けの煮物はご飯がすすむ一品。

    • 30分
    • 430 Kcal
    • 献立
  • 鶏と里芋のグラタン

    鶏と里芋のグラタン

    里芋のトロミで小麦粉不使用のホワイトソースが作れます。煮込み時間は短いですが、隠し味のみそでコクを…

    • 25分
    • 428 Kcal
    • 献立
  • トマトすき焼き鍋

    トマトすき焼き鍋

    ヘルシーなのにお腹は満足!作り方もとっても簡単。自分好みの味付けにできるのも、ひとり鍋の特権です♪

    • 20分
    • 426 Kcal
    • 特集
  • 車麩のスパイス唐揚げ

    車麩のスパイス唐揚げ

    そのまんまお麩がメインのレシピ。ヘルシーでもしっかり満足感ありです。

    • 25分
    • 393 Kcal
    • 特集
  • 牛肉とレンコンの炒め物

    牛肉とレンコンの炒め物

    牛肉にしっかりと味を馴染ませた、思わずご飯が欲しくなる一品です。レンコンのシャキシャキ、生麩のもち…

    • 15分
    • 389 Kcal
    • 簡単
  • 筑前煮

    筑前煮

    鴨肉はさっぱりやわらか。全体的にもさっぱり味です。

    • 1時間
    • 385 Kcal
    • 特集
  • 柔らかい豆腐ハンバーグ 鮭入りでご飯すすむ by森岡 恵さん

    豆腐の水切なし!簡単につくれますよ。麩に水分を吸わせてジューシーに仕上げます。

    • 20分
    • 381 Kcal
    • 献立
  • 厚揚げのふーふーあんかけ

    厚揚げのふーふーあんかけ

    寒い冬にはもってこい!のあんかけ料理。厚揚げと牛肉でボリュームたっぷり!もちろん野菜もたくさん入っ…

    • 15分
    • 374 Kcal
    • 簡単
  • 湯葉あんかけうどん

    湯葉あんかけうどん

    • 20分
    • 369 Kcal
    • 特集
  • 車麩で酢豚

    車麩で酢豚

    お麩なのにお肉の様な食感に驚きます! ジューシーでヘルシーな酢豚を楽しんで。

    • 30分
    • 355 Kcal
    • 献立
  • ふんわりお麩バーグ

    ふんわりお麩バーグ

    お肉のかさ増しにお麩を使えば、ヘルシーになるだけでなくふんわりとしたハンバーグになります♪

    • 30分
    • 331 Kcal
    • 特集
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