醤油のレシピ

レモンの酸味がサツマイモの甘みとよく合います。

• 30分
• 138 Kcal
• 献立

• 10分
• 189 Kcal
• お弁当

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

生ワカメ、ウドが旬の季節にお試しください。

• 15分
• 212 Kcal
• 簡単

菜の花はビタミンがたっぷり！　身体も喜ぶ旬の味を楽しんで！

• 15分
• 101 Kcal
• 献立

豆板醤が入ったピリ辛味の煮物。弱火にする事でサンマが崩れずきれいに煮上がります！

• 30分
• 482 Kcal
• 献立

作り置き甘酢は冷蔵庫にストックしておくと、酢の物が食べたい時にすぐ作れますよ！

• 15分
• 22 Kcal
• 献立

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

• 15分
• 1987 Kcal
• 献立

ポリポリと手軽につまめるおつまみです。ディップの美味しさについとまらなくなりそう！？一味唐辛子やチ…

• 15分
• -
• 簡単

マイタケの香りが広がるお吸い物。

• 10分
• 67 Kcal
• 献立

• 30分
• 206 Kcal
• 献立

箸休めにぴったりの一品です。 キュウリはたたき割って食感を楽しんでもいいですね。

• 10分
• 138 Kcal
• 献立

キクラゲのコリコリした食感がクセになるかも！

• 15分
• 65 Kcal
• 献立