酒のレシピ

漬けダレに漬けた鶏もも肉は、焦げやすいので注意！　冷めてもおいしい一品です。

• 40分
• 429 Kcal
• 献立

アボカドのまろやかな味とレモンがさっぱりきいたタラコソースがよく合います。タラコのつぶつぶの食感も…

• 15分
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• 簡単

ほんのりショウガが効いたそぼろカレー。ご飯が進む一品です。

• 15分
• 487 Kcal
• 簡単

きんぴら、キュウリ、大根をちくわで巻いた、食べやすいひとくちおつまみ。

• 20分
• 119 Kcal
• 特集

家族でほんわか楽しみたい、ホワイトクリスマスをイメージしたサラダ。大根、エノキ、カリフラワーがたっ…

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3色のコンニャクを使ったとってもヘルシーなきんぴらです。チリメンジャコが少しカリッとなるくらいがお…

• 15分
• 306 Kcal
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食物繊維たっぷりの麦ご飯！トロロは消化吸収もよいので食欲のない日にもおすすめ！

• 25分
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柔らかい身がおいしいカレイをキムチと一緒にどうぞ！

• 50分
• 193 Kcal
• 献立

シンプルな味付けだから、いくらでも食べられるかも!?

• 20分
• 374 Kcal
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肉の旨味と玉ネギの甘さをじっくり煮込んで、ジャガイモにしっかりしみ込ませた肉ジャガは心がほっとする…

• 40分
• 564 Kcal
• 献立

• 25分
• 174 Kcal
• 献立

• 1時間
• 627 Kcal
• 献立

定番中華！バンバンジーの作り方を紹介します。鶏胸肉を使って、簡単に仕上げましょう。煮汁に漬けて冷ま…

• 40分
• 680 Kcal
• 献立

お肉も野菜もたっぷり食べられるバランスの良い一品。

• 30分
• 422 Kcal
• 献立

初心者にもおすすめ！かに玉の作り方を紹介します。卵ふんわりに仕上げたいですね。子供も大好きな一品な…

• 30分
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• 献立