酒のレシピ

半熟卵のタルタルソースでよりマイルドになりました。

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

鶏のスープに豆乳を加えたマイルドなスープあっさり味のカルボナーラのような一品です。

• 20分
• 424 Kcal
• 献立

甘さとチリの辛さが絶妙です。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

サキイカがポイント、よく噛んで召し上がって下さいね。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

ご飯によく合うおかずです。

• 20分
• 234 Kcal
• 献立

ゆでて和えるだけの簡単メニューです。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

モロヘイヤは細かく刻むほどヌルヌルするので、お好みの大きさに刻んで下さいね。

• 15分
• 37 Kcal
• 献立

豆の大きさによってゆで時間は加減して下さいね。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みがやみつきの味。

• 30分
• 471 Kcal
• 献立

ナンプラー入りのエスニック風きんぴら。

• 10分
• 103 Kcal
• 献立

エリンギを大きめに切って食感も楽しんで下さい！

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

しっとりやさしい甘みがおいしいカボチャの煮物。

• 25分
• 112 Kcal
• 献立

ショウガをたっぷり入れるのがポイント。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

イカが焼ける香りが夏を感じさせてくれます。

• 15分
• 204 Kcal
• 献立

包み方を色々変えて楽しんで下さいね。

• 50分
• 806 Kcal
• 献立