葱のレシピ

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ハチミツを加えるのがポイント。作り置きしておけば、うどんやそばのトッピングやお弁当にも役立つ一品で…

• 15分
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白ネギのシャキシャキ食感がGOOD！大根おろしをのせてさっぱりいただきます。

• 15分
• 436 Kcal
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大きめに長芋をたたけば、より食感が楽しめます。

• 15分
• 60 Kcal
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昆布茶でうまみアップ！手作りの麺つゆでいただくざるそばです。

• 15分
• 465 Kcal
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• 15分
• 52 Kcal
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カボチャのやさしい甘さにほっとするみそ汁です。

• 15分
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良質なたんぱく質が豊富な鶏肉。たんぱく質のひとつであるコラーゲンは皮の部分に多く含まれています。コ…

• 15分
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レンコンは皮ごといただきましょう！

• 15分
• 42 Kcal
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鶏だしのきいた温かいそばです。香ばしく焼いたネギがアクセント！年越しそばにぴったりです！

• 15分
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酢が入ったネギソースはサッパリおいしい。豚肉とよく合います。豚肉の水気をしっかりきって下さいね！

• 15分
• 300 Kcal
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梅が入った、夏でもサッパリと食べられる温かい汁ものです。

• 15分
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エノキの食感がおいしいおみそ汁。

• 15分
• 70 Kcal
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すきやき風の照り焼き味の焼きそばです。生卵をつけて召し上がれ！牛肉入りのちょっと豪華な焼きそばです…

• 15分
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• 15分
• 14 Kcal
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