素麺のレシピ

もずくとめかぶのヘルシー食材を入れた、食欲のない時でもつるんと食べやすい一品です。麺つゆの量はお好…

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秋らしい見た目の一品。

• 15分
• 246 Kcal
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野菜も同時にたっぷり摂れる一品。うどんや素麺にも合います。

• 20分
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暑い夏にサラッと食べたい。ゴマ油とコチュジャンで食欲が出る仕上がりに。

• 15分
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今日は七夕。つゆを寒天とゼラチンで固めてキラキラゼリーにしました！

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キノコがたっぷり入った麺つゆをつけて食べれば、お腹も満足。のりの香りとユズコショウが良く合います。

• 20分
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• 特集

さっぱりチキンと夏の定番はナスを使ったお素麺。具だくさんでいろんな素材の味を梅干しベースに生かして…

• 15分
• 261 Kcal
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鮭の缶詰めをつかったお手軽レシピ。よーく冷やして召し上がって下さいね。

• 20分
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• 20分
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素麺とささ身、梅干しを和えた、サッパリとした一品。余った素麺があれば是非！

• 10分
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素麺をサラダに変身させて立派な一品に！

• 10分
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• 20分
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食欲がない時もさらっとおいしくいただけます。大葉、ミョウガが味のポイント。

• 20分
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• 簡単

いなり用の味付け油揚げを使えば、時間も手間も短縮できますね。

• 15分
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ゆで素麺に飽きてしまった時にどうぞ！

• 15分
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