砂糖のレシピ

栄養たっぷりの切干し大根をたくさん食べられる一品。

• 30分
• 205 Kcal
• 献立

もっちもちとした食感！　手作りならではの優しい味。　

• 20分
• 205 Kcal
• 献立

• 30分
• 205 Kcal
• 献立

だしをふくんだがんもどきと、がんもどきの旨みを吸ったカブがおいしい定番煮物です。一晩おいてさらにお…

• 45分
• 205 Kcal
• 献立

切干し大根は、未加熱だとシャキシャキしてサラダのような歯ごたえに。生野菜とも相性ばっちりです。

• 10分 ＋
• 205 Kcal
• 献立

• 10分
• 205 Kcal
• お弁当

コショウを少し強めに振ったらそのままでも充分おいしいですよ。お弁当の一品にもおすすめ。アスパラの他…

• 20分
• 205 Kcal
• 簡単

柔らかい豚ヒレ肉に美味しいゴマみそを挟み込んで揚げる。

• 20分
• 205 Kcal
• 特集

少し冷めてから盛り付けると、身が崩れずきれいに盛り付けられます。メバルの他、金目鯛でもおいしいです。

• 30分
• 205 Kcal
• 献立

• 20分
• 205 Kcal
• 献立

• 20分
• 205 Kcal
• 献立

• 20分
• 205 Kcal
• 献立

お刺身を使って豪華なサラダに。ワサビドレッシングでサッパリと。

• 10分
• 204 Kcal
• 簡単

炒めたソーセージとゴボウを、サッパリとしたドレッシングで和えます。

• 15分
• 204 Kcal
• 献立

健康にいい葛を使ったデザートです。

• 10分 ＋
• 204 Kcal
• 献立