砂糖のレシピ

イメージはAsia風白玉ミルク金時。懐かしいけど、ココナッツの風味が新鮮な不思議なデザート。

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グリーンアスパラと豆腐の味がよくなじむように、マヨネーズを加えるのがポイントです。

• 15分
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木綿豆腐も薬味をのせれば豪華な一品に！　薬味はご飯にのせてもGOOD！

• 15分
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旬のオクラは色鮮やか。大きめに切るのが良いですね。

• 15分
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• 15分
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ささ身、ワカメ、大根を使ったヘルシーサラダ。焼きのりをたっぷりかけて。

• 15分
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煎ったゴマは香ばしさが倍増！　栄養たっぷりの一品です。

• 15分
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レンコンは太めに切るのがポイント！　シシトウを加えて彩りも鮮やかに。

• 15分
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• 1時間
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キノコはお好みの物でもお試し下さいね。

• 30分
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サクサクのクランブルをたっぷりとかけて。コーヒーや紅茶と良く合います。

• 40分
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ホウレン草入りの彩りもきれいなだし巻き卵です。

• 15分
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• 10分
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フキとゴボウの食物繊維たっぷりレシピ！　フキの板ずりは塩が少し溶ける程度でOK。

• 20分
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