甘酢のレシピ

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

定番の酢の物に、クコの実を加えてひと工夫。粉山椒の香りも広がります。

• 15分
• 56 Kcal
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サザエのおいしさをじゅうぶんに堪能できるつぼ焼きです。口いっぱいに磯の味が広がります！

• 15分
• 56 Kcal
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キュウリとプチトマトを甘酢で和えた、サッパリとした一品。

• 15分
• 56 Kcal
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クラゲはしっかりと塩抜きをしましょう。コリコリとした食感が楽しい酢の物。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

紫玉ネギで彩り華やかな1品に。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

キュウリとキクラゲの食感がおいしい付け合わせです。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

• 20分
• 56 Kcal
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せん切りにした大根と塩クラゲのヘルシーなサラダ。味付けもシンプルに。

• 20分
• 56 Kcal
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エビのプリプリ食感とキュウリ、キクラゲのコリコリ食感がたまりません！

• 15分
• 56 Kcal
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電子レンジで作る簡単甘酢漬け。ユズ皮の香りが上品です。

• 10分
• 56 Kcal
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サッパリとしたキュウリと大葉は栄養満点なゴマ酢と相性抜群！

• 10分
• 56 Kcal
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塩でもんだナスとニンジンを、合わせダレで和えた、サッパリとした一品。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立