牛肉のレシピ

さつまいもがメインになる、簡単レシピを紹介します。牛肉と甘辛いタレの味が食欲をそそる一品です。甘く…

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春雨はモチモチっとした食感が楽しめる少し太めの物がオススメ。味付けは焼き肉のタレがあればOK！！

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いい牛肉はシンプルに限る！塩とゴマ油をつけて

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低糖質レシピ。糖質:5.4g。食べ応えのある一品。ニンニクしょうゆが食欲をそそります。

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市販のレトルトカレーを使ったアイデアレシピ！クミンシードを入れると味がワンランクUPしますよ！

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• 771 Kcal
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煮干しを水に漬けておくだけで、ダシが簡単に引けます。韓国風の滋養によい美味しいスープ。

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• 252 Kcal
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シャクシャクした歯ごたえのウドと、味をしっかりつけた牛肉のたっぷりの食べごたえがたまらないサラダ。…

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手軽に作れて簡単！ご飯がすすむ定番の一品。牛肉のうま味がしみた豆腐と甘い玉ネギがほっとする味です。

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• 599 Kcal
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牛肉とオイスターソースがマッチしたおすすめの炒め物。

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• 119 Kcal
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サッと作れるシンプルな一品。すき焼きよりも気軽に作れて、少人数の食卓におすすめ！

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• 682 Kcal
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牛丼に白菜キムチをプラスしてスタミナ満点がっつり丼に！玉ネギの甘みとキムチの辛みが絶妙。

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• 612 Kcal
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牛肉が入る事で味に深みが増します。レンコンの食感もおいしさのひとつ。

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