牛乳のレシピ

ホタテとミルクは相性抜群。生クリームを入れてコクをプラスしました。

• 15分
• 318 Kcal
• 献立

牛乳に生クリームを加えてコクのあるリコッタチーズが簡単に作れます。出来たてはほんのり温かく格別です！

• 20分
• 318 Kcal
• 簡単

お好みでチョコレートはミルクに変えてもOKです！

• 10分
• 318 Kcal
• 献立

コーンのやさしい甘さがおいしいですよ。

• 45分
• 318 Kcal
• 献立

高野豆腐に卵液を吸わせると、なめらかな食感に。アボカドのコクとマッチしてボリュームある美味しい一皿…

• 20分 ＋
• 319 Kcal
• 献立

電子レンジで作れる蒸しパン。お子様と一緒に作ってみては？

• 10分
• 319 Kcal
• 献立

粘膜を保護するキャベツと牛乳。いつものロールキャベツよりやさしい味です。セロリ嫌いの人もぜひ！メチ…

• -
• 320 Kcal
• 連載

レンジでカスタードが作れるイチゴパイ！　簡単なのに豪華に見えるデザートです。

• 40分
• 320 Kcal
• 献立

クリーミーなポテトスープです。

• 20分
• 320 Kcal
• 献立

野菜がゴロゴロ、チーズたっぷりの食べごたえのあるオムレツです。

• 15分
• 321 Kcal
• 簡単

シナモンの香りとまろやかなミルクアイシングが、秋にピッタリのトーストです。

• 10分
• 321 Kcal
• 簡単

押し麦が入っているから食べごたえがありますよ。

• 40分
• 321 Kcal
• 献立

濃厚なアボカドのスープは美容にとっても良いですよ。クラッカーを添えて上品に。

• 10分
• 321 Kcal
• 献立

栄養満点のチャウダー♪体がほかほかしてきます。

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• 322 Kcal
• 連載

アボカドの色がキレイな一杯。ヨーグルト入りでサッパリ頂けます。

• 15分
• 322 Kcal
• 献立