海苔のレシピ

そばをのり巻きに！　糸で結んでゆでるのがポイント！

• 30分
• 354 Kcal
• 献立

• 15分
• 353 Kcal
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これは、精進料理の一種と思われる。動物の食材をいっさい使わず、でも見た目はウナギの蒲焼き！食感もウ…

• 20分
• 353 Kcal
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• 15分
• 350 Kcal
• 献立

ワカメは生ワカメでももちろんOK！ワカメの塩加減に合わせてしょうゆの量は調節して下さいね。

• 10分
• 350 Kcal
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あつあつのだしをかけて寒くなった日のお夜食に。

• 10分
• 350 Kcal
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• 10分
• 349 Kcal
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ひとくちサイズに切って盛り合わせれば、食べやすいですよ。

• 30分
• 348 Kcal
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すじこと粉チーズ！？驚きの組み合わせですが、粉チーズとすじこの絶妙なバランスでお互いの良さを引き出…

• 10分
• 347 Kcal
• 簡単

• 5分
• 347 Kcal
• お弁当

• 10分
• 346 Kcal
• お弁当

どちらかというと、オーソドックスなレシピ。明太子と大葉と海苔はやっぱり和風の素麺に合いますね。今回…

• 20分
• 346 Kcal
• 特集

油揚げをピザ生地の代わりに！サクッと香ばしく焼いた油揚げとシラス干し、チーズの塩気が絶妙。おつまみ…

• 10分
• 345 Kcal
• 簡単

• 10分
• 345 Kcal
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夏にピッタリ!　そばつゆにトマトをプラスして夏らしく。

• 10分
• 344 Kcal
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