水のレシピ

本当に簡単にできる、素朴な和菓子です。小さく作ってみても大きく作ってみても楽しいです♪

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最後に粉糖を振ってツヤをだせば、見た目もワンランクアップ！アイスクリームと盛り合わせて、ディナーの…

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お豆がたっぷり入ったカレーです

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タコス料理に欠かせない、サルサソース。メキシカンの香りのタコミートと野菜をのせたタコライスです。さ…

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とってもカラフルなウキウキ春色デザート♪白ワインで大人の味に。お好みのフルーツでどうぞ。

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アジア風味のスープで食べる水餃子。食べ終わるとお腹いっぱいなのに、びっくりのカロリーでしょ。海老の…

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• 160 Kcal
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なんとコロッケをポタージュスープに！コクのある味わいが素敵。たっぷりの食べごたえです。

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さわやかなレモンソースは卵もたっぷりで濃厚。シンプルなサクサクのタルトにぎっしり詰めて。

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イタリアンを食べにいったときにデザートででてくる、おなじみのパンナコッタ。実はゼラチンで簡単にでき…

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のどが痛い時は少しとろみがあるものが食べやすい！

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• 62 Kcal
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ニンジンは目や肌に潤いを与えるビタミンAの宝庫。

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