昆布のレシピ

ショウガ香る爽やかなタコ飯です。タコのうまみをシンプルに味わえる夏になると食べたくなるお味です。

• 1時間
• 334 Kcal
• 簡単

エンドウ豆はビタミンBが豊富で疲労回復にも！　もちもち食感の豆ご飯。

• 1時間
• 335 Kcal
• 献立

柔らかい鶏手羽先と大豆を含む、やさしい味わいの煮物です。

• 35分
• 335 Kcal
• 献立

アジは、梅干しと一緒に食べると、サッパリとした味になり、暑い季節にいいですね。

• 30分
• 336 Kcal
• 献立

• 35分
• 336 Kcal
• 献立

ネギトロにたっぷりの細ネギを入れて丼に。お好みで卵黄をのせてもおいしいですよ。

• 1時間
• 337 Kcal
• 献立

• 10分
• 338 Kcal
• お弁当

小松菜が味のアクセント。

• 20分
• 339 Kcal
• 献立

リーズナブルな豆腐を使った鍋料理を紹介します。豚肉を加える事でスープの旨味もアップ！ポン酢しょうゆ…

• 20分
• 339 Kcal
• 簡単

釜揚げシラス、たっぷりのだし茶漬け。小腹が空いたときに！

• 5分
• 341 Kcal
• 簡単

梅味でさっぱり。ぶぶあられがアクセント。

• 10分
• 343 Kcal
• 連載

タラコスパゲティならぬ、タラコ焼きうどん。タラコもうどんも和風ベースだから相性が良くって美味しい。…

• 20分
• 343 Kcal
• 簡単

炊飯器にお任せの楽々な炊き込みご飯。塩の代わりに塩昆布を入れて和風に仕上げても美味しいです。

• 1時間
• 343 Kcal
• 献立

栗そのものの味を味わうためのシンプルな栗ご飯です。もち米いりでもちもちおいしい！

• 50分
• 345 Kcal
• 献立

• 5分
• 346 Kcal
• お弁当