塩のレシピ

疲れた時は酢の物を食べると良いですよ。

• 10分
• 11 Kcal
• 献立

• 10分
• 120 Kcal
• お弁当

• 10分
• 76 Kcal
• お弁当

ポン酢しょうゆを使って簡単な手作りドレッシング作り。ポテトチップスで食感をプラス。

• 10分
• 107 Kcal
• 簡単

• 10分
• 14 Kcal
• 献立

ソラ豆とブロッコリーをペペロンチーノに。ワインに良く合います。

• 10分
• 233 Kcal
• 献立

淡白な豆腐料理もカニ缶でうまみをプラス。カニ缶をホタテ缶に変えても同様に作れます。

• 10分
• 151 Kcal
• 簡単

• 10分
• 424 Kcal
• お弁当

定番のスクランブルエッグと少し工夫したマヨソースでお子様好みのサンドに仕上げました♪

• 10分
• -
• 特集

カマボコを薄くスライスしてチップに！今回は塩、コショウで味付けしましたが、ガーリックパウダーや抹茶…

• 10分
• 87 Kcal
• 簡単

酸味と甘味のコントラストをつけた梅肉ダレ。食欲をそそります。

• 10分
• 317 Kcal
• 簡単

レンコンのシャキシャキ感とハチミツレモンのさわやかな一品です。

• 10分
• 105 Kcal
• 簡単

マヨネーズにヨーグルトとワサビを入れた、あっさりと頂けるキュウリの和え物。

• 10分
• 40 Kcal
• 献立

チリメンジャコの塩気がちょうどいい、上品な味付けの煮物です。

• 10分
• 221 Kcal
• 献立

ピリリと辛いワサビがおいしい、おつまみにおすすめな一品です。

• 10分
• -
• その他