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塩のレシピ

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  • 春キャベツ入りポテトサラダ

    春キャベツ入りポテトサラダ

    みずみずしくて甘い春キャベツたっぷり! 春の味覚が味わえるサラダです。

    • 15分
    • 207 Kcal
    • 献立
  • 菊菜としらすのかき揚げ 

    菊菜としらすのかき揚げ 

    サツマイモの甘さと菊菜の苦み、しらす干しの塩気が絶妙。

    • 20分
    • 207 Kcal
    • 献立
  • 甘酢

    甘酢

    これひとつでレシピのレパートリーが広がります。

    • 5分
    • 207 Kcal
    • 特集
  • サクモチ!チーズボール ほくほく人気の簡単おやつ by西川 綾さん

    子供のおやつにも喜ばれそうな、チーズボール。一口サイズでお弁当にも使えます。カリっとモチっとした食…

    • 20分
    • 207 Kcal
    • 献立
  • イチゴチョコバニラ

    イチゴチョコバニラ

    アイスとイチゴを可愛く盛りつけて。チョコをたっぷりとかけて召し上がれ!

    • 5分
    • 207 Kcal
    • 献立
  • 海鮮南蛮漬け

    海鮮南蛮漬け

    エビとイカを揚げる時はよく水気は拭き取って下さいね。

    • 30分
    • 207 Kcal
    • 献立
  • 長芋と桜エビの落とし揚げ

    長芋と桜エビの落とし揚げ

    香りが良く、長芋のふんわり感がおつまみにぴったり。

    • 15分
    • 206 Kcal
    • 簡単
  • カボチャのアーモンド焼き

    カボチャのアーモンド焼き

    カリッとしたアーモンドの食感が良いですね。

    • 15分
    • 206 Kcal
    • 献立
  • 魚介のワイン蒸し

    魚介のワイン蒸し

    今回はスズキを使いましたが、鯛やタラでもおいしいですよ。

    • 20分
    • 206 Kcal
    • 献立
  • ズッキーニのピザ風焼き

    ズッキーニのピザ風焼き

    輪切りにしたズッキーニにミートソース、ピザ用チーズをのせて焼きました。食パンにのせて焼いてもGOO…

    • 15分
    • 206 Kcal
    • 献立
  • タコとオリーブのマリネ

    タコとオリーブのマリネ

    タコとオリーブのマリネにセロリをプラスして爽やかな風味に。

    • 10分
    • 206 Kcal
    • 簡単
  • トマトの卵炒め

    トマトの卵炒め

    • 10分
    • 206 Kcal
    • お弁当
  • イカのワタ炒め

    イカのワタ炒め

    • 25分
    • 206 Kcal
    • 献立
  • 細切り豚のザーサイ炒め

    細切り豚のザーサイ炒め

    ザーサイの塩気がちょうどいい、ササッと炒めるだけの簡単メニュー。野菜もたくさん食べれてバランスもG…

    • 15分
    • 206 Kcal
    • 簡単
  • 手羽と春雨のスープ

    手羽と春雨のスープ

    鶏手羽先からでた旨味たっぷりスープです。

    • 25分
    • 206 Kcal
    • 献立
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