出汁のレシピ

炊くのに時間がかかるので、一度に作っておいて、次の日に温めなおして食べても、冷たいままでも美味しい…

• 1時間
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冬瓜にダシの葛あんをかけた優しい味の一品。あんをエビあん、鶏ひき肉あんにすればメインのおかずに！

• 45分
• 75 Kcal
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鉄分たっぷりのひじきはメイン料理と一緒に食べると吸収率アップ！　シイタケ、コンニャクも入ってボリュ…

• 20分
• 106 Kcal
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京都では、お惣菜屋さんやだし巻き屋さんにも普通においてあるう巻き卵。お店にうな重を食べに行くと、お…

• 15分
• 393 Kcal
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アサリの塩分によって、塩加減は調節して下さい。

• 20分
• 98 Kcal
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玉ネギのやさしい甘さに驚くはず。

• 15分
• 224 Kcal
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• 916 Kcal
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上品な薄味。おもてなしにも喜ばれる一品。

• 15分
• 32 Kcal
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アサリの旨味が効いています。

• 15分
• 27 Kcal
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天かすを入れて、味に深みを出しました。

• 10分
• 49 Kcal
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桜エビから良いだしが出ていますね。

• 10分
• 26 Kcal
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シンプルな味付けで、ワインに合う一品。

• 15分
• 92 Kcal
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切って混ぜるだけの簡単メニューです。アジはぜひ鮮度のいいものを！おつまみとしてもGOOD、です。

• 15分
• 105 Kcal
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昆布から取るだしは上品な味です。

• 15分
• 40 Kcal
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白ゴマの香ばしい風味がご飯に合います。ちくわの他に、さつま揚げや油揚げでもOKです！

• 10分
• 148 Kcal
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