出汁のレシピ

アサリのプリッとした食感がアクセント。ショウガもたっぷり入ったお粥です。

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• 特集

アサリの旨味がたっぷりなみそ汁。香りが良いミツバがポイントです。

• 15分
• 31 Kcal
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キノコの風味がたっぷりのおだしをかけたうどんです。仕上げに大根おろしとユズをかけてさっぱりとした一…

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• 156 Kcal
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• 15分
• 40 Kcal
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豆乳と牛乳で作るだしは優しい味わいで、体も温まります。ユズコショウを効かせて食べるとおいしさもUP！

• 15分
• 220 Kcal
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ナスがたっぷり入った赤だしは、ミョウガの香りが効いています。

• 15分
• 76 Kcal
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九条ネギとシイタケ、合わせだしを加えたら電子レンジでチン！あとはご飯と混ぜて油揚げで包むだけ。

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• 811 Kcal
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最後にしょうゆを加えて、ちょっぴり和風に。

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• 48 Kcal
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玉ネギもジャガイモと一緒にすれば、より食べやすくなりますよ。アレンジのポタージュは、冷蔵庫に残って…

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• 離乳食

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もずくをニンジンと玉ネギと一緒に天ぷらにします。サクサクな食感がたまらない！

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• 117 Kcal
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アサリからでるだしが味のポイント。時間と手間をかけなくても、お家でサッパリおいしいラーメンができま…

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• 491 Kcal
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だしたっぷりの卵焼きはちょっとしたコツでふわふわに！大根おろしをのせていただきます。

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• 115 Kcal
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• 15分
• 63 Kcal
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レモンを合わせてサッパリと仕上げました。たっぷり作って、忙しい朝のお弁当や朝食にお役立て頂けたら嬉…

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