七味唐辛子のレシピ

酒粕が身体の芯まで温まる一品。セリの食感がポイント！

• 20分
• 95 Kcal
• 献立

• 15分
• 95 Kcal
• 献立

• 20分
• 94 Kcal
• 特集

粕汁は身体の中からぽかぽか温まります。

• 20分
• 94 Kcal
• 献立

残った餃子の皮を使って。サラダやチャーハンのトッピングとして使ってもいいですよ。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

根菜がたっぷり。食べるみそ汁です。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

洋風のアスパラも、酢みそと合わせると和食に合う一品に。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

• 5分
• 93 Kcal
• お弁当

• 10分
• 93 Kcal
• お弁当

素麺入りのあったかおみそ汁。七味唐辛子がよく合います。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

小さく刻んだ鶏肉はコクを出してくれます。余ったシメジが使えるお吸い物。代わりにナメコを入れてもOK!

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

簡単で、ダイエット中には嬉しいおかず。お弁当にもおすすめです。

• 18分
• 90 Kcal
• 簡単

具は野菜がメイン！　酒粕の香りを楽しんで♪

• 20分
• 90 Kcal
• 献立

トロトロモロヘイヤにネバネバ納豆を組み合わせた栄養満点なみそ汁。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立