ブリのレシピ

• 20分
• 435 Kcal
• 献立

• 25分
• 221 Kcal
• 献立

• 15分
• 452 Kcal
• お弁当

しっかり下味がついていて、香ばしく揚がったブリがご飯に合います。

• 20分 ＋
• 355 Kcal
• 献立

ユズ汁を入れる事で、脂っぽく感じやすいブリがサッパリ、爽やかに。一緒に焼いたカブも甘くておいしいで…

• 20分
• 339 Kcal
• 簡単

• 20分
• 306 Kcal
• 献立

味付けは塩とコショウ！とってもシンプル。お芋のサラダも電子レンジで作れば、とっても簡単。

• 15分
• 455 Kcal
• 簡単

• 10分
• 282 Kcal
• お弁当

• 25分
• 239 Kcal
• 献立

• 25分
• 219 Kcal
• 献立

出世魚のブリを使ってオシャレなおせちに。香草の風味が食欲をそそる一品。

• 20分
• -
• 特集

脂ののったブリにエスニックな甘辛みそがよく合います。

• 20分
• 315 Kcal
• 献立

ブリの刺身をみそタレに漬けて。ご飯が進む逸品。

• 35分
• 598 Kcal
• 献立

最後にレモンをキュッとかけると、脂ののったブリもサッパリいただく事が出来ます。ニンニクは木ベラなど…

• 15分
• 385 Kcal
• 簡単

サッパリと食べられるのでお酒にもピッタリです。

• 25分
• -
• その他