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フライのレシピ

検索結果:417件
  • ゴーヤのフライ

    ゴーヤのフライ

    ゴーヤはワタごとでも、揚げることで苦味が和らぎます。衣にカレー粉を加えたスパイシーなフライ。

    • 15分
    • 146 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • しめサバフライ

    しめサバフライ

    しめサバをフライにすれば、タルタルソースと相性抜群なご飯のすすむおかずに大変身です。

    • 15分
    • 440 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • アスパラとエビのフライ

    アスパラとエビのフライ

    アスパラのフライ、おすすめです!

    • 20分
    • 500 Kcal
    • 2009/05
    • 特集
  • タラのカツ

    タラのカツ

    手頃な値段で手に入りやすいタラをカツに。冷めても美味しいので子供が喜ぶお弁当のおかずにも。

    • 10分
    • 269 Kcal
    • 2019/01
    • かんたん
  • エビフライ

    エビフライ

    いつもより大きなエビを使って食べごたえのあるエビフライに! 子どもも喜ぶ一品。

    • 20分
    • 299 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • ウナカツ丼

    ウナカツ丼

    今日は変わり種!?ウナカツ丼。

    • 30分
    • 808 Kcal
    • 2007/07
    • 献立
  • サンマのチーズフライ

    サンマのチーズフライ

    衣はサクッ、中はふんわり柔らかいサンマのフライです。

    • 30分
    • 593 Kcal
    • 2007/10
    • 献立
  • オクラとトマトのフライ

    オクラとトマトのフライ

    竹串に刺して、食べやすいフライにしました。

    • 15分
    • 211 Kcal
    • 2009/08
    • 献立
  • パンプキンロールカツ

    パンプキンロールカツ

    切り口もとってもキレイなロールカツ! お弁当にもオススメ!

    • 25分
    • 490 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
  • 梅ささ身フライ

    梅ささ身フライ

    梅と大葉で夏らしい風味付けをしたフライです。

    • 20分
    • 300 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • 生春巻きフライ

    生春巻きフライ

    生春巻きを揚げることでモチモチとした食感のフライに!

    • 30分
    • 670 Kcal
    • 2008/01
    • 献立
  • サクサクのカキフライ

    サクサクのカキフライ

    サクサクに揚げたカキフライは手作りのタルタルソースと相性バッチリ!

    • 25分
    • 539 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • カマンベールチーズフライ

    カマンベールチーズフライ

    とろけたチーズがおいしいフライです。高温でサッと揚げて仕上げます。

    • 10分
    • 559 Kcal
    • 2016/07
    • かんたん
  • サクサクカキフライ

    サクサクカキフライ

    定番のカキフライ。タバスコを振って、ピリ辛味も楽しんで!

    • 15分
    • 180 Kcal
    • 2012/02
    • 献立
  • ひとくち鮭フライ

    ひとくち鮭フライ

    脂ののった鮭フライが、タルタルソースとよく合います。

    • 20分
    • 590 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
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