パンのレシピ

• 25分
• 180 Kcal
• 献立

スライスしたロールパンに粉チーズをたっぷりのせて、サクサクとした食感のラスクに。ワインにも合う！

• 30分
• 181 Kcal
• 献立

チーズたっぷりのバゲット！

• 10分
• 183 Kcal
• 献立

• 15分
• 183 Kcal
• 献立

お好みのパンにはさんでサンドイッチにしてもいいですよ。

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

たっぷりの野菜をスープ煮にすれば、朝からあったか大満足。卵を落として半熟に。隠し味はチリメンジャコ…

• 15分
• 185 Kcal
• 連載

むき甘栗を使ってお手軽に。パンに合う甘く濃厚なポタージュ。

• 10分
• 185 Kcal
• 簡単

マッシュポテトの素を使う事で、もちもちとした食感に仕上がります！

• 45分
• 185 Kcal
• 献立

フルーツと生クリームが美味しいフルーツサンド。いろんな果物を使って、華やかに仕上げたいですね。

• 15分
• 187 Kcal
• 献立

豆乳の量はお好みで調節して下さいね！

• 30分
• 189 Kcal
• 献立

具だくさんの食べるスープ。アサリの旨味がたっぷり入って、パンとの相性も抜群です。

• 20分
• 190 Kcal
• 献立

バゲット等のパンにのせてもおいしいですよ！

• 20分
• 191 Kcal
• 献立

ココナッツオイル・ココア・ハチミツを混ぜるだけで、簡単にココアジャムが出来上がります。

• 5分
• 191 Kcal
• 簡単

みんな大好き明太子マヨネーズ。パンにも良く合います。

• 5分
• 193 Kcal
• お弁当

コーンフレークでサクサク！　揚げないカレーパン。カレーはしっかり煮詰めて包みます。

• 1時間30分
• 195 Kcal
• 特集