パン粉のレシピ

サクッと揚げた鶏もも肉に、サッパリとした大根おろしをのせていただきます。ボリューム満点！

• 20分
• 770 Kcal
• 献立

溶き卵を加えたら火を入れ過ぎないのが、トロトロに仕上げるポイントです。ガッツリ食べたい時の一品。

• 30分
• 771 Kcal
• 献立

• 40分
• 775 Kcal
• 連載

ウズラの卵が入った見た目もコロンとかわいい、子どもも喜ぶ一品です。

• 30分
• 775 Kcal
• 献立

ハーブをたっぷり使っているのでとても香りが良いです。おもてなしにもピッタリ！

• 30分
• 779 Kcal
• 献立

チーズとみその相性は抜群！　鶏はむね肉を使ってヘルシーに。

• 30分
• 780 Kcal
• 献立

• 15分 ＋
• 780 Kcal
• お弁当

基本のポテトコロッケ。ジャガイモは電子レンジで加熱するので、楽チン。熱々サクサクのうちに召し上がり…

• 30分
• 788 Kcal
• 献立

淡白なむね肉にチーズをプラス。コクと風味がUP！

• 25分
• 789 Kcal
• 献立

揚げたトマトは超おすすめ。甘辛いソースとも良く合う。

• 30分
• 790 Kcal
• 献立

レトルトカレーはお好みの物で。ホワイトソースもこの作り方なら簡単にできますよ！

• 20分
• 798 Kcal
• 簡単

鶏むね肉をしっかり叩いて薄くすることで火の通りを良くしましょう。大人から子供まで大人気の定番料理に。

• 30分
• 799 Kcal
• 献立

ツナとチーズが入った、子供に大人気のライスコロッケ。盛り付けを楽しんで！

• 30分
• 800 Kcal
• 献立

ビールも進むお酒にぴったりの揚げ物です。

• 15分
• 802 Kcal
• 簡単

牛肉は甘辛に味付けしているのでソースをかけなくてもおいしいですよ！

• 30分
• 803 Kcal
• 献立